אליאור כהן 25 אוקטובר, 2022 כיצד עוזרות טכניקות נשימה בהפגת מתחים (סטרס) למעשה הלחץ הוא חלק בלתי נפרד מאתנו, מהחיים. לעתים יכול הלחץ להוות גורם מדרבן להצלחה. למשל להשגת קידום בעבודה, להגשת קרא עוד ←